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In questa pagina vi presento una semplice tabella che vi permetterà di calcolare la media chilometrica di ogni gara (o dei vari test per determinare la SOGLIA ANAEROBICA) e la rispettiva velocità espressa in Km/h.

Istruzioni:   basta inserire il tempo totale impiegato (minuti e secondi) e la lunghezza del percorso effettuato (Km e metri) e automaticamente verranno calcolate la media chilometrica e la velocità media in Km/h.

La tabella è interattiva, ciò significa che i dati si possono inserire direttamente in questa pagina mentre siete collegati con il mio sito; comunque la potete scaricare sul vostro pc per averla sempre a portata di mano.

La tabella DEMO sottostante è creata in Excel 2000 e quindi visualizzabile solo da utenti che possiedono tale programma.

 

 

PER SCARICARE LA TABELLA IN EXCEL 2000 CLICCARE SUL COLLEGAMENTO:

velocità_media_V01-1.zip

PER GLI UTENTI CHE HANNO EXCEL 97 CLICCARE IL COLLEGAMENTO:

velocità_media_V01-1(97).zip

 

SONO GRADITI COMMENTI E CRITICHE